空気がカラカラに乾燥しています。
ジメジメもダメだけど、カラカラもひゅうのカイカイがひどくなります。
ようの鼻もカピカピ。
ザラザラのおなかや手足に保湿クリームをたっぷり塗ってマッサージすると
角質が取れてつるんとした皮膚になります。
皮脂を落とすにはオイルが一番♪
数日続けていたら、しっとりしてきました。
今年はまだこたつをだしていませんが、
出したら最後、一日中こたつに潜っていそうなので
だそうか、やめようか悩み中。
2018年2月のワークショップが決定しました↓
乾燥
日常
